Cuidar da sua mente é um ato de coragem - a terapia online é o primeiro passo para uma vida mais leve e consciente.
É hora de olhar com carinho para si mesmo,a terapia onlineoferece acolhimento, escuta e apoio.
Um espaço seguro te espera, agende a sua sessão de terapia online e comece a transformação hoje.
Terapia online
A terapia online é um espaço seguro e acolhedor onde você pode se expressar com liberdade e praticidade adaptando a sua rotina , local e horários.
Ansiedade e depressão
A terapia online é um espaço sigiloso , ideal para lidar com sua ansiedade e depressão, sem julgamentos , no seu tempo e no seu ritmo. Não precisa enfrentar tudo sozinho
Trabalho
Se você se sente , esgotada e sem motivação pode ser bournout .
A terapia online oferece um acolhimento para entender o que esta acontecendo
Traumas e Fobias
Medo intenso e evitando situações que outras pessoas encaram com naturalidade. Essa sensação não precisa controlar sua vida. A terapia online pode te ajudar a compreender a raiz do seu medo e desenvolver estratégias para enfrentá-lo de forma segura e gradual.
Uma abordagem de tratamento efetiva e diretiva, que, por meio da terapia online, oferece ao paciente todas as ferramentas necessárias para conquistarautonomia e recuperar suaqualidade de vida.
O comportamento humano sempre foi algo que me interessou daí surgiu o desejo por estudar Psicologia.
Desde então já se passaram mais de 20 anos de formação .
Atuei durante um tempo em empresas com todos os desafios do mundo corporativo., o que levou a cursar MBA em Psicologia do Trabalha.
Me dediquei a estudar os transtornos de ansiedade pelo Instituto de Psiquiatria da USP e atualmente, sou pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC.
Estou a disposição para um atendimento personalizado, focado na suas necessidades para cuidar da sua mente.